CHANTEREAU Séverine

Sophrologue

Sophrologie

«Quelque soit votre demande, votre objectif ou votre besoin, je vous accompagne pour vous permettre d’améliorer votre quotidien et répondre à vos attentes.

Ensemble nous allons révéler vos capacités et vos ressources pour contribuer à améliorer votre état d’être.

Que peut la sophrologie pour vous ?

Cette méthodologie globale de développement personnel est accessible à tous.

Elle est basée sur des exercices de relâchement, de respiration, de visualisations et de mouvements adaptés, elle me permet de vous aider à :

mieux gérer vos émotions et votre stress
favoriser votre sommeil
apaiser vos douleurs chroniques
mieux appréhender et affronter les épreuves de votre vie (examens de toute nature, suivi médical, deuil…)
améliorer votre estime et votre confiance en soi
préparer votre accouchement et plus encore… »

Horaires d’ouverture

Du lundi au vendredi 9H00 – 19h00

Le samedi 9h30 – 12h30

Contact

06 42 05 99 10

Du lundi au vendredi entre 9h et 19h (sauf jours feries) Appels & SMS